Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
781 kcal
|
Tłusz: 53,25g | Białk: 62,02g | Węglo: 17,33g.
Śniadanie: Quatá Creme de Leite, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas . Obiad: Frango Desfiado, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Abacate. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dada soares
|