Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 19,71g | Białk: 46,53g | Węglo: 132,60g.
Śniadanie: Garson Двойной Эспрессо, Пятерочка Сливы, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Obiad: Monini Лимонный Сок, Сырники Домашние. Przekąski/Inne: Пятерочка Сливы. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|