Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
52,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 34,10g | Białk: 79,41g | Węglo: 146,09g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Bifrut Сироп Вишнёвый, Апельсин, Нутовые Блинчики с Псиллиумом, Сырники без Сахара. Lunch: Сырники без Сахара, Мёд, Салат, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Чечевица, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Сыр, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|