Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 87,99g | Białk: 71,63g | Węglo: 124,54g.
Śniadanie: Романишин Ветчина Мраморная, Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Лимак Лаваш с Пряными Травами. Lunch: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Минтай в Кляре, Рис Отварной. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina071197
|