Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 15,58g | Białk: 30,87g | Węglo: 91,49g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Напитки из Черноголовки Байкал, Куриная Грудка с Овощами, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Stella Artois Пиво Безалкогольное , Дальпико Желтый Полосатик. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|