Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 59,35g | Węglo: 129,83g.
Śniadanie: Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Café, Pain Complet. Lunch: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, Agneau, Carottes, Pomme de Terre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bouillon de Légumes, Les Croisés Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Bavaria 8.6 Original Special Blond Beer. Obiad: Bio Village Riz Semi Complet, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf Dur, Tomates, Ciboulette, Pain Complet, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. Przekąski/Inne: LU Petit Beurre, St Michel Galettes Tout au Beurre. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|