Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
948 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 53,45g | Węglo: 60,01g.
Śniadanie: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Гречка Отварная. Obiad: DopDrops Shoko Milk Almond Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Аппетитка, Куриная грудка с овощами. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|