Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 62,89g | Białk: 99,35g | Węglo: 144,95g.
Śniadanie: У Палыча Сорбет Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Арахис, Пятерочка Сахар, Кокосовая Стружка, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Олейна Подсолнечное Масло, Суп с брокколи. Obiad: Лента Яблоко, Челны Хлеб Хлебцы Краешки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, G-Balance Тан, Баскин Роббинс Клюквенно-Малиновый Сорбет, Кокосовая Стружка, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|