Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 12,23g | Białk: 138,32g | Węglo: 184,56g.
Śniadanie: Flamant Vert Spiruline. Lunch: Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Tomates, Banane, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carrefour Pain Azyme. Obiad: Etorki Fromage de Brebis , Carrefour Pain Azyme, Riz Blanc, Banane. Przekąski/Inne: Nutripure Whey Isolat, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jimenezjose
|