Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
760 kcal
|
Tłusz: 23,22g | Białk: 63,79g | Węglo: 77,70g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лаваш, Красная Цена Сыр Российский 45%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Лук. Lunch: Рагу с Курицей. Przekąski/Inne: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Арбуз. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|