Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1133 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 59,91g | Węglo: 127,28g.
Śniadanie: Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Banana da Terra, Purê de Mandioca, Carne de Porco Assada. Obiad: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Mandioca, Ovo. Przekąski/Inne: Pão Caseiro, Crepioca. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|