Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2022
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1942 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 93,32g | Węglo: 225,88g.
Śniadanie: Danone Skyr Nature, Myrtilles, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Banane, Lune de Miel Miel de Fleurs, Abricots. Lunch: U Petit Beurre Tablette Chocolat Noir , Jacquet Brasserie Burger à la Farine Complète, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Mâche, Oeuf, Salakis Feta Light 9%, Tomates, Carrefour Saumon Fumé , Avocat, Oeuf Poché, Concombre (avec Peau). Obiad: Graines de Tournesol Sèches Rôties (sans Sel), Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Salakis Feta Light 9%, Carrefour Saumon Fumé , Avocat, Sauce de Soja, Oignons Rouges, Lune de Miel Miel de Fleurs, Maïs, Mâche, Tomates. Przekąski/Inne: Gaufrettes au Chocolat, Pomme Golden, Haribo Tropifrutti, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenatudorache1
|