Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2022
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 20,98g | Białk: 39,01g | Węglo: 61,33g.
Śniadanie: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Вареное Яйцо, Ашан Авокадо Хасс , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Изюм, Чиа-основа, Ravifruit Пюре из Манго . Obiad: Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка, Шпинат. Przekąski/Inne: Curtis Чай Зеленый, Пятерочка Финики. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi best_version
|