Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2011
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
545 kcal
|
Tłusz: 10,92g | Białk: 51,29g | Węglo: 66,41g.
Śniadanie: truvia, yerba tea, coffee. Lunch: striper, tofu noodles, broccoli, chicken breast. Obiad: tomato, lettuce, melba toast, cucumber, Chicken Breast. Przekąski/Inne: pink lady apple. więcej...
|
|
2097 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|