Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 41,68g | Białk: 97,28g | Węglo: 103,91g.
Śniadanie: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Авокадо, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой «Кернброт». Lunch: Территория Фитнеса Индейка Запечённая с Картофелем и Трюфельным Маслом . Obiad: Голубика, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Zero Сироп Молочный Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|