Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1582 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 62,10g | Węglo: 237,52g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Coconut Flat White, ВкусВилл Кутабы с Сыром и Помидорами. Lunch: Банан, Индейка Отварная, Кабачки Тушеные, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Дикси Виноград Кишмиш, Фуджи Яблоко , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури. Obiad: Очаково Квас. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сорбет Чёрная Смородина . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|