Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1123 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 48,94g | Węglo: 84,44g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Metro Chef Вяленные Помидоры в Масле, President Сыр Плавленный , Свиной Фарш, Delicados Тортилья. Lunch: Хлеб с Отрубями, Борщ со Свининой. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|