Dziennik jenshen-ka, 31 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
87,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2022:
1606 kcal Tłusz: 44,78g | Białk: 74,00g | Węglo: 236,80g.   Śniadanie: Арбуз, Solgar Омега-3, Махеевъ Сырный Соус, Стоинг Яичный Протеин, ВкусВилл Кефир 1%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, 4 Сезона Мексиканская Смесь. więcej...
2451 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jenshen-ka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.