Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 168,88g | Węglo: 117,05g.
Śniadanie: ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Большая Чашка Цикорий, Adez Almond with Oat & Rice. Lunch: Здоровое Меню Масло Льняное, Mixbar Семечки Тыквенные, Перекресток Мексиканская Смесь, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Obiad: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Power Pro Протеиновый Батончик 25%. Przekąski/Inne: Ёбатон Печенье Вкус Черешня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, CMTech Protein Bar Фисташковое Мороженое, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|