Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 69,04g | Węglo: 135,71g.
Śniadanie: Паштет из Куриной Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Натур Продукт Пури , Гороховый Суп. Obiad: Капучино, Starbucks Сэндвич с Тунцом . Przekąski/Inne: Panda Express Печенье с Предсказаниями, Bombbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
|
1558 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katekostrova
|