Dziennik Yanochka.vasilieva, 31 sie 22

49.15
49,1 kg Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 sierpnia 2022:
1191 kcal Tłusz: 48,97g | Białk: 67,85g | Węglo: 128,18g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Сырок "Белочка", Jacobs Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Домик в деревне Сметана 10%, Молодая Морковь, Кабачки, Вязанка Сливушки, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт. Obiad: Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Треска Спинка Мороженая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Персики, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). więcej...
1659 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanochka.vasilieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.