Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 85,89g | Węglo: 220,68g.
Śniadanie: Despar Farina di Riso, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Prealpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Obiad: Inalpi Burro Chiarificato, Esselunga Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|