Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
627 kcal
|
Tłusz: 29,70g | Białk: 24,40g | Węglo: 69,80g.
Śniadanie: Kingsmill Pancake. Lunch: Hovis Toast & Butter, Tesco Medium Eggs. Przekąski/Inne: Walkers Wotsits (16.5g), Sainsbury's Lemon Cake Slices. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|