Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 60,58g | Białk: 73,59g | Węglo: 106,34g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Яичница с Помидорами, Гречка Отварная, Горбуша Соленая. Obiad: Куриная Грудка Вареная, Салат Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, O'Keich Хлебцы Хрустящие 5 Злаков. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|