Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2018
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2018:
|
1758 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 82,15g | Węglo: 288,77g.
Śniadanie: Fazendinha Bananada, Adria Torrada Integral. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Kicaldo Feijão Preto, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Danone Danoninho, Danone Danoninho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Manga Palmer, Banana-da-Terra Madura Fervida, Bauducco Torrada Integral. Przekąski/Inne: Suco Detox, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, DIA Manga Espada, Banana Prata, Banana Prata. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Luanadias01
|