Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 37,75g | Białk: 102,22g | Węglo: 152,19g.
Śniadanie: Село Зеленое Творог 0,5%, Буздякский Соус Краснодарский, Помидоры, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Кабачок, Мегамарт Сыр Гауда Премиум 30%, Самсон Фарш из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Уфимский Хлеб Хлеб Финский. Obiad: Правильное Решение Персики Консервированные, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Башкирское Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Академия Вкуса Торт Пражский, Solvie Protein Biscuits Фисташка. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|