Dziennik LidiyaRam, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 19,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1813 kcal Tłusz: 82,89g | Białk: 76,95g | Węglo: 199,81g.   Śniadanie: Вязанка Наггетсы с Индейкой, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Кофе с Молоком, Оладьи из кабачков, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Чечевица Вареная, Огурец, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Зеленый Перец, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Красное Яблоко, Киви. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LidiyaRam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.