Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 82,89g | Białk: 76,95g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Вязанка Наггетсы с Индейкой, President Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Кофе с Молоком, Оладьи из кабачков, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Ананас-Апельсин. Lunch: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Чечевица Вареная, Огурец, Куриные Котлеты на Пару. Obiad: Зеленый Перец, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Клюквой. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Красное Яблоко, Киви. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|