Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 59,21g | Białk: 137,92g | Węglo: 157,00g.
Śniadanie: Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Вятушка Творог 3%, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Салат Фунчоза с Языком и Овощами по-Корейски. Lunch: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Оливковое Масло, Куриное Филе, Картофель Отварной, Гармония Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Кабачки. Obiad: Магнит Баклажан, Филе Индейки, Агро-Альянс Бурый Рис, Мистраль Рис Красный. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|