Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 55,82g | Białk: 45,61g | Węglo: 160,85g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Магнит Банан, Творог 5%. Lunch: Delba Хлеб с Семёнами Подсолнечника, Огородников Баклажаны с Овощами. Obiad: Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Кофе, Магнит Авокадо, Багет. więcej...
|
Traci 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12102009cona
|