Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 47,00g | Białk: 92,76g | Węglo: 138,91g.
Śniadanie: Папан Сырники, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Лэнд Тефтели в Томатном Соусе, Рис Вареный, Моя Цена Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Первым Делом Творог Обезжиренный, Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой). Obiad: Рис Вареный, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кабачок. Przekąski/Inne: Морковные оладьи, Морковное печенье. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenKa.sport
|