Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 89,32g | Białk: 109,84g | Węglo: 116,63g.
Śniadanie: Хлебное Местечко Хлеб Ливу Бездрожжевой Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Заволжский Балык Венский, Эконива Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Botanica Ядра Миндаль Жареный Соленый. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны Гриль, Сыр Маасдам, Яблоко, Груша. Obiad: Дмитрогорский Продукт Ряженка 4%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|