Dziennik Natusy@, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
70,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1706 kcal Tłusz: 78,54g | Białk: 76,47g | Węglo: 175,69g.   Śniadanie: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Яйцо-Пашот, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо, Другой Хлеб Вафли Картофельные, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле. Lunch: Тануки Ролл Курай , Тануки Креветка Спайс, Тануки Краб Тобико Спайс, Тануки Сифудо Сет, Тануки Роллы Филадельфия. Przekąski/Inne: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. więcej...
2198 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Natusy@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.