Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
142,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 72,63g | Białk: 84,60g | Węglo: 161,90g.
Śniadanie: Фермерская Коллекция Качотта с Черным Перцем, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Омлет с Молоком. Lunch: Меренговый Рулет. Obiad: Табрис Шампиньоны на Мангале, Пицца Маргарита, Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Меренговый Рулет. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|