Dziennik btsyg, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 11,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
1166 kcal Tłusz: 38,79g | Białk: 60,67g | Węglo: 148,11g.   Śniadanie: Cahkwe, Mr. Bread Roti Kasur Coklat Keju, Nescafe Classic, Milo Milo. Lunch: Ayam Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Obiad: Ikan Bawal, Nasi Putih. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi btsyg


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.