Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 22,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 51,74g | Węglo: 237,89g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Бегемаг Лаваш Ереванский Бездрожжевой, Мёд, Творог 5%. Lunch: Сахар, Пиканта Кабачковая Икра, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Barilla Соус Песто Дженовезе, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Шашлык из Свинины, Хумус, Бегемаг Лаваш Ереванский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Дыня. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|