Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 85,42g | Węglo: 220,98g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Salmone Affumicato Norvegese al Naturale. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|