Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 73,33g | Białk: 89,66g | Węglo: 166,56g.
Śniadanie: GutBio Walnusskerne, Aprikosen, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Leberkäse, Develey Paprika Relish. Obiad: Hofburger Gratinkäse, Aldi Braune Champignons , Aldi Rote Paprika, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht . Przekąski/Inne: Duplo Cocos, Haribo Colorado, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Goldähren Vollkorn Toast, Milch 1,5%, Haribo Tropifrutti. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|