Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 56,29g | Białk: 41,19g | Węglo: 149,79g.
Śniadanie: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, Quatá Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Enrolado de Presunto e Queijo, Habib's Esfiha de Frango. Obiad: Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado, Empada de Frango. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|