Dziennik yleger39, 01 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
59,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2022:
2545 kcal Tłusz: 123,58g | Białk: 60,67g | Węglo: 299,37g.   Śniadanie: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Cristaline Eau de Source, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Eau, Tomates, Crevette, Prosain Couscous aux 7 Légumes, Carrefour Bio Yaourt Mangue Vanille, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. Obiad: Leader Price Tiramisu Speculoos, Oeuf sur le Plat, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet. więcej...
888 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 11,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.