Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 54,61g | Białk: 76,69g | Węglo: 139,15g.
Śniadanie: Provolone Cheese , Pepperoni, Tomatoes, Kraft Cool Whip Sugar Free, Egg, Badia Everything Bagel Seasoning, Calavo Avocado, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Bottle). Obiad: Planet Oat Oatmilk, PBfit Peanut Butter Powder , Monk Fruit in The Raw Monk Fruit Sweetener, Pure Protein 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Cocoa Powder (Unsweetened), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting) , Egg. Przekąski/Inne: Kraft Light Mayonnaise, Green Giant Corn on the Cob Nibblers , Great Value All Natural Pizza Sauce, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BeachBumKay
|