Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2097 kcal
|
Tłusz: 150,55g | Białk: 127,27g | Węglo: 157,38g.
Śniadanie: Maxler Omega 3-6-9, Фабрика Вкуса Пряники, Настин Сластин Ореховая Карамель, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Гринагро Сметана 10%, Клубника, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Яйцо, Планета Витаминов Клубника Замороженная, Утро Родины Творог Обезжиренный. Lunch: Бондюэль Горошек, Настин Сластин Ореховая Карамель, Bezкалорий Брауни Банановый, Babyfox Шоколад Молочный, Фабрика Вкуса Пряники, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Помидоры, Куриная Печень, Maxler Omega 3-6-9, Олейна Масло Растительное, Тестов Кимчи, Село Зеленое Сливки 10%. Obiad: Bounty Мороженое Молочное Bounty, Яйцо, Ратимир Ветчина для Завтрака , Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Киприно Сыр Российский 50%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|