Dziennik SmileMila, 02 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
80,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2022:
1233 kcal Tłusz: 41,70g | Białk: 31,81g | Węglo: 186,92g.   Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Конфеты Ромашка, Сахар, Дыня, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Дымов Мясные Чипсы Индейка. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Напитки из Черноголовки Байкал, Перец Ласточка, Кабачки, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры, Картофель, Bud Пиво Безалкогольное. Przekąski/Inne: Карамель. więcej...
2328 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi SmileMila


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.