Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 32,90g | Białk: 50,63g | Węglo: 121,37g.
Śniadanie: Banana, Myprotein Protein Porridge Chocolate, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Barilla Spaghetti di Lenticchie Rosse, Pomodori Ciliegini, Melanzana. Przekąski/Inne: Esselunga Uva, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Noci, Mandorle. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|