Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2337 kcal
|
Tłusz: 75,10g | Białk: 188,03g | Węglo: 201,47g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Красный Лук, Помидоры, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ. Obiad: Вино Сухое, Помидоры, Свинина Запеченая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Борщ. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|