Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 37,15g | Białk: 128,26g | Węglo: 214,30g.
Śniadanie: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere, Conad Pesca, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latte di Kefir, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Conad Parboiled, Freshona Mais Dolce, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne. Obiad: Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Biotech USA Iso Whey Zero, Iafstore Farina di Avena Gusto Biscotto, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Belbake Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|