|
99,4 - 98,6 - 71,7
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 46,79g | Węglo: 105,25g.
Śniadanie: Jumbo Boekweitmeel, AH Doosjevol Frambozen, Gekookt Ei, Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Plus Kaas Ui Brood, AH Kip Paprikabroodje, AH Focaccia Pepperoni. Przekąski/Inne: Eat Natural Protein Packed. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|