Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2022
|
134,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 39,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1412 kcal
|
Tłusz: 88,97g | Białk: 65,66g | Węglo: 120,13g.
Śniadanie: Koska Халва Кунжутная, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Елизавета Хлебцы Ржаные. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Волков Котлета Куриная с Овощами. Obiad: Аревик Имамбаялды Овощи Жареные, Волков Котлета Куриная с Овощами, Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Творог 9%. Przekąski/Inne: Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Ашан Слива Желтая. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|