Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fitmero
Dziennik
02 wrz 22
Dziennik fitmero, 02 wrz 22
Profil fitmero
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
chloe ting shred challenge 2. gün tamamlandı✔️
54 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 września 2022:
1030 kcal
Tłusz: 35,33g | Białk: 32,33g | Węglo: 153,92g.
Śniadanie:
Muz, Susamlı Simit, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Poğaça.
Obiad:
Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı.
Przekąski/Inne:
Muz.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Slim thigh challenge geçen sene yapmıştım 10 günde baya etkili olmuştu evet süreklilik çok önemli
02 wrz 22 przez użytkownika:
fitmero
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi fitmero
Zobacz Pełną Historię