Dziennik liudmila kiss, 02 wrz 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
54,5 kg Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 września 2022:
1011 kcal Tłusz: 43,91g | Białk: 79,26g | Węglo: 80,59g.   Lunch: Santa Lucia Mozzarella, Petto di Pollo, Cetriolo (senza Buccia), Germogli di Soia Gialla. Obiad: Albicocche, Pesca, Bionova Kefir Bio, Banana. więcej...
1900 kcal Ćwiczenie: Body Pump - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi liudmila kiss


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.