Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1874 kcal
|
Tłusz: 76,78g | Białk: 54,00g | Węglo: 247,63g.
Śniadanie: Голубика, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Лоля Рагу из Кабачков и Баклажана, ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами. Obiad: Holy Corn Кукурузные Снеки, ВкусВилл Молочный Наполеон, Простоквашино Сметана 10%, Голубика, Нектарины, Банан, ВкусВилл Форель Радужная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Свекольник. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|